この写真が表しているものがなにかわかりますでしょうか??
実は。。
20代女性と40代女性の筋力低下を表したものなんです!
20代では筋肉の位置が高く、おしりに高さが出ます。
それに比べて40代では筋肉の位置が下がり、のぺーーーとしたおしりになります。
体重はもちろんですが、こういうお身体のライン作りは
ダイエットになくてはならないものです!
筋肉というのは絶対に必要になります!
年齢もそうですが、日頃の運動不足や体重の増減が激しい方も
下垂はおきやすくなります。
じゃあどうしたらいいの?
そんなときはアンディールです。
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