下垂

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この写真が表しているものがなにかわかりますでしょうか??

実は。。

20代女性と40代女性の筋力低下を表したものなんです!

20代では筋肉の位置が高く、おしりに高さが出ます。

それに比べて40代では筋肉の位置が下がり、のぺーーーとしたおしりになります。

体重はもちろんですが、こういうお身体のライン作りは

ダイエットになくてはならないものです!

筋肉というのは絶対に必要になります!

年齢もそうですが、日頃の運動不足や体重の増減が激しい方も

下垂はおきやすくなります。

じゃあどうしたらいいの?

そんなときはアンディールです。

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