こんばんは。宮川です。
先月は1週間ファスティングプログラムをしました。
結果はマイナス3.1kgでした!!
ファスティングをする事によって臓器と細胞のリセットや、食事の見直しをする事が出来て身体が楽になりました。ウエストはベルトの穴が2つも小さくなりテンションが上がりました♪
ファスティングをしてみてとても良かったので
次は12月前半にしようと計画中です!
興味のある方はスタッフまで
お気軽に聞いてみてください♪
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