お疲れ様です。

田村です( ´ ▽ ` )ﾉ

7月6.7日とお店のお休みを頂きまして、

7月5日からの3日間断食合宿へ行って参ります！！！！

毎月実施している断食ですが、この3日間はセミナーをたくさん受けながら、意識の高い他店のエステティシャンも集まり実施されますので、身体の内側からキレイになるだけでなく美意識も高まり、すごく意味ある3日間になると思います！

さて、その3日間のために、私達は今日から2日間の準備期間に入ります。

酵素と水素水をしっかり飲み、デトックスハーブティーで、まず腸の中をリセットしいきます！

断食と聞くと、しんどい、辛い、私には無理、、、そう思われる方が多いと思いますが、体感してみると真逆です！

身体は軽くなり、もっともっと断食をやりたくなってしまいます。

また断食合宿に参加してのスタッフの身体の変化を報告させて頂きます！！