皆さんこんにちは、ブログを見ていただいている方の中には、主婦の方達も多いのでは無いのでしょうか？私も三人の男の子がいます。。。

家に帰れば当然主婦として、やらなければいけない事が山のように有り、

忙しい毎日を送っています。　　　　そんな私が毎日実践していることを

少し紹介してみたいと思います

水仕事(炊事　洗濯　etc etc）は、全てそれ様にゴム手袋を使います。

手にささくれが出来、大切なお客様の顔に傷がつかない為ですが、

お陰でいつもツルツルです。お風呂は当然半身浴で、まずゆっくりと

湯ぶねに浸かりながら丁寧にクレンジング･･･そして頭を洗い

又浴槽へ五分･･そして体を洗い、またまた浴槽へ五分･･後、髪を流して又五分･･･

ラストにサッと、冷水を浴びて終わりですが、体はもうポカポカです♪

その後はお顔のお手入れと共に欠かさず体への保湿もしっかりと

します。特に自分では見えない背中は、その時近くを通った

子供に塗ってもらい、シミがないか吹き出物が出来ていないか

細かくチェックしながらです。

エステシャンたるもの日々の努力は怠りません。