こんばんは西です。

日曜日は雨だったので

映画を見にいきました！

お腹が空いてきたので

大好きな

バーニャカウダを

頂きました(｡-_-｡)

野菜ってなんでこんなに、、、

美味しいんだっっっ！！！

もっとヘルシーなタレとか

手作りできたらいいなぁ。と

思います(｀_´)ゞ

4代目のバドミントン買いました！(///ω///)♪

本気でやりすぎて、3代目までは穴があき、今回はドンキホーテで頑丈なやつかいました。

小椋でした。(*´∀｀)

羽デカっ！

明日は筋トレにはげみます

こんにちは♪小椋です。

私は、自分のモチベーションを常にたかくもてるよう

本や映画をいつもみまくってます。

ここ一年ほど何度も読んでいる本がこちらです

同じエステの仲間が感動秘話を一冊にまとめた本です。(*´∀｀)全国のエステティシャンが書いています！

自分の初心を思いだし

何故か、何度読んでも号泣です。

今年もエステティックグランプリに参加を決めました！

決勝の舞台に立てるよう、毎日スタッフで熱く語り合っています！(///ω///)♪

アンディールに来てよかったと思っていただけるよう

もっともっと頑張ります！

…とまた、皆で熱く語り合い10時です。

早く帰ります！(笑)

お疲れ様です。

岸本ですm(_ _)m

先日会員様のＩ様ご来店されました。

なんと前にイニシャル一緒ですが、Ｉ様のオカラクッキーを紹介させて頂いたのを作って来て頂きました＼(^o^)／

やったぁ～～

とても美味しく頂きました＼(^o^)／

ありがとうございますm(_ _)m

皆様も是非チャレンジして下さいね^_^

お疲れ様ですm(_ _)m

岸本です＼(^o^)／

先週の日曜日は、京都の羽束師神社のお祭りがございました。

我が岸和田だんじり祭りも盛り上がりますが、

羽束師神社のお祭りは、お神輿です＼(^o^)／

地元のお祭りみたいにだんじりを追いかけまわすようにチャリンコと徒歩でお神輿を追いかけまわしてしまいました(^O^)

そのかいあって

超近距離(=ﾟωﾟ)ﾉ

気候も良く

暑いお祭りになり汗だくになりダイエットにも良かったハズ（≧∇≦）

皆様も、お祭りは、動きまわってイイ汗かきましょう！！！^_^

西です。

西の基礎化粧品は

シェリキさんです。

なんと

美白！保湿！エイジングケア！

どれをとっても実感できます♡♡

シェリキさんのおかげで

肌は生まれ変わりました(｡-_-｡)

もう、なくてはならない存在です。

サロンに置いているので

是非試してみてはいかがでしょう。

こんばんはです。西でございます。

お休みの日は

ウォーキングしている事が

多いです。西です。

いつもは朝6時に家をでるのですが、

昨日のウォーキングは

お昼12時に家を出ました！

晴天でした！！

あつい！あつい！あつい！

お気に入りの

サウナスーツを来て、

酵素水をのんで、、

汗ダラダラ( ；´Д｀)でした

しかし！

すごく気持ちが良かったです♡

小椋です。

今日は、S様に穴場だと教えていただいた、クロスモールの映画館にｱｲｱﾝﾏﾝを見に行きました。(*´∀｀)

聞いてたまま…ガラガラです。

みやすい！(///ω///)♪

お土産買いました。

可愛い！

すごくいい気晴らしになりました！ありがとうございます

今日も１日お疲れ様でした。(*´∀`)♪

小椋です。

本日は、私の贅沢ご褒美をご紹介です。

横むいちゃいました。

毎日これをつけて、マスクをして、首にタオルをまき、

股引きはいて、ニットの靴下はいてねています。

まさに、変態(￣▽￣;)

会社の旅行でも必ず持参です。

皆は、ドン引きﾃﾞｽ。(笑)

太りやすい私は、毎日が努力の日々です。

共に頑張りましょね。

今日も１日お疲れ様でした。(￣▽￣;)

小椋です。

K様から、DVDを１ヶ月ほど前にお借りしました！

それがコレです。

とにかく、レッスンしてくれる黒人のお兄さんがカッコいい！(///ω///)♪そして優しい！(///ω///)♪

頑張れるんです！

勿論、足マットしてマッサージして、半身浴して…(笑)

頑張ってます！

今日Y様から、太った！(￣▽￣;)と指摘をうけました。

ヤバい！

頑張ります！o(^-^o)(o^-^)o