サウナスーツ

小椋です。

3月にたのんだサウナスーツがやっと届きました

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何故ズボンだけ…( ̄▽ ̄;)

上はウォーキング帰りで、ドロドロになった状態で着ています。

とにかく気に入りました!

K様にいただいたアバのDVDもドロドロになりながらやっております!(///ω///)♪

サウナスーツ初めてかいましたが早速洗いがえがほしくなりました!

最高です。

いつもありがとうございますm(_ _)m

お疲れ様です。

岸本です\(^o^)/

本日、いつも明るく可愛らしいI様ご来店^_^

いつも楽しくお話させて頂いて嬉しい限りです。

お仕事も恋もダイエットも頑張っているI様^_^

マッサージと機械の痛さに我慢しながら頑張っておられます(>人<;)

そんなI様本日、「ブログ見てるよ」っと言って頂いて嬉しすぎます(((o(*゚▽゚*)o)))

本当にいつもありがとうございますm(_ _)m

I様また、来週お手入れ頑張りましょうね(^-^)

キティーちゃん実は私も、大好きです\(^o^)/

岸本でした。

最近は、

お疲れ様です。(≧∇≦)

岸本です\(^o^)/

最近は、朝のウォーキングが暑くて暑くて~_~;

たまりません~_~;

紫外線も気になります~_~;

なので、

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夜ウォーキング(≧∇≦)

ちょっと怖いですが、実際何もないので歩きますo(^▽^)o

我が岸和田は、青年団の皆様が走り込みをしているので、「そりゃ、そりゃ」と掛け声が聞こえ、

気合い入ってるなぁっ私も頑張ろう!!!っと心の中で思う岸本でした。(^O^)/

ファストダイエットプログラム

こんにちは、西です!

新商品ファストプロミールと

ハーブザイム酵素の

併用して2週間かけて

カラダの細胞をリセットしていこうと

思っております!

どんな結果がでるのか楽しみです\(^o^)/

また詳しくはスタッフまで!

いい水!

こんにちは、西です!

いつも店長の真似をしていますが

今回も店長に教えて頂いたものが

ファイテンの水!

(原液)

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粒子が細かくなって

すぐトイレに行きたくなります!

そして疲れがとれやすいんだとか。

西はこれを薄めて飲んでいますが

アスリートの方なんかは

原液で飲まれているそうです。

赤いんですが

無味無臭です。

お値段は1本800円ほど(笑)

水にしては高いですが

試してみる価値ありです!

西でした。

ブス25ヶ条

こんにちは(*´∀`)小椋です。

中百舌鳥店スタッフルームにはブス25ヶ条というものがあります!

各々が毎日確認し、頭にいれて仕事をします。

宝塚で仕様されていたようで、ある時それを目にして衝撃をうけ、すぐさまメモをとり店にはってみました。

やはり、効果抜群。つらいレッスンやお説教、お客様からの厳しい意見を聞いてもマイナスな言葉をはくスタッフは0になり、感謝を言葉にするようにサロン全体がかわりました。

女性は、ブスの言葉に一番敏感だとおもいます。(笑)

それでは、内容を少し…

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☆笑顔がない

☆お礼をいわない

☆美味しいといわない

☆精気がない

☆自信がない

☆愚痴をこぼす

☆希望や信念がない

☆いつも周囲が悪いとおもっている

☆自分がブスであることをしらない

☆声が小さくいじけている

☆なんでもないことに傷付く

☆他人に嫉妬する

☆目が輝いていない

☆いつも口がへの字をしている

☆責任転嫁がうまい

☆他人をうらやむ

☆悲観的に物事を考える

☆問題意識をもっていない

☆他人につくさない

☆他人を信じない

☆人生においても仕事においても意欲がない

☆謙虚さがなく傲慢である

☆他人のアドバイスや忠告を受け入れない

☆自分が最も正しいと信じこんでいる

☆存在じたいが周囲を暗くする

以上

いかがでしたか?

自家製豆乳

こんばんわ♪小椋です。

今日A様から、自家製豆乳をプレゼントしていただきました。

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私は毎日おから豆乳をのんでいますが、市販よりおいしいんです!( 〃▽〃)

A様は、お手入れに豆乳、サプリメントなのでなにがきいたかわからないが、2キロ落としましたといわれてます

また、おかわりをお願いいたします(笑)

蛍2

お疲れ様です。

岸本です\(^o^)/

さて、昨日の続きです。

ペンギンポーズを楽しくとった後

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夜も更けてきまして、

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念願の蛍ちゃん(≧∇≦)

いっぱいとんでおられましたが、なんと撮影禁止((((;゚Д゚)))))))

人口の灯りを嫌うらしく携帯のバックライトも禁止Σ(゚д゚lll)

ですが、ロマンチックで素晴かったです^_^

6月15日ぐらいまで見れるそうです(≧∇≦)

機会があれば、皆様も見に行ってみてはいかがでしょうか?^_^

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夜景もとても綺麗でした。

ホタル\(^o^)/

お疲れ様です。

岸本です^_^

先週の日曜日は、シーズンが終わる前に蛍を見に連れて行ってもらいました。京都は、蛍が見れる所が沢山ありましたが、チョイスは宇治市植物公園\(^o^)/

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すいませんm(_ _)mちょっと見にくいです~_~;

中に入るとサツキのコンテストの作品がずらり

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熱帯雨林の観察\(^o^)/

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マイナスイオンたっぷりで気持ち良いです^_^

色んな植物を観察してると(≧∇≦)

パイナップル( ^ω^ )

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ペンギンポーズをしながら(^O^)

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満喫しておりました(≧∇≦)

さて、岸本遊びほうけてますが、蛍は、見れるのでしょうか?

see you nextです\(^o^)/\(^o^)/

甘いもの

こんにちは、西です!

この間差し入れに。とケーキを

頂きました\(^o^)/

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ケーキ大好物です!

しかし将来の自分の事を思うと

なかなか食べれないのが現実(-_-;)

嬉しくて可愛くて

食べるのがもったいない!

吸収率が悪いとされる15時に。

頂きました(笑)

ありがとうございました。m(_ _)m