こんばんわ。西畑デス(^.^)

先日staffのﾀﾞｲｴｯﾄｺﾝﾃｽﾄの中間発表がありました!!!

西畑は現在5位。。。

またまだﾗｲﾊﾞﾙが大勢いらっしゃいました(泣)

そして停滞期突入で結果がでにくい日々。。。

あと２週間あるので大好きなｱﾑﾛちゃんを目指して頑張ります☆

お疲れ様です。

岸本です。＼(^o^)／

本日、先日よりカルビーさんの懸賞で姉が当選致しました。

５万人、、、

当たる確率めちゃあります。

やるやんっとも言えず、、！

確率で懸賞探したの？っとも言えず、、

良かったねって言いました。^o^

お疲れ様です。

岸本です。＼(^o^)／

親バカなのは私だけでしょうか？

ししまる君です。

ただ座布団の上で寝ているだけなのに、可愛過ぎます！^o^

本当に癒されます。

ダイエットが辛くてもこの子達に癒されながら頑張っています。

皆様も是非癒されて下さいませ。

お疲れ様です。

岸本です。＼(^o^)／

本当に、寒さが厳しくなってきていますが、去年西さんがくれた耳当てを引っ張り出してきて使わせて頂いています。

本当に暖かいです。＼(^o^)／

西さんありがとうございます^o^

こんばんわ。西畑デス(^.^)

そろそろ世間ではｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞやﾉﾛｳｲﾙｽなどの風邪が流行りだしているみたいです。。

とにかく①手洗い②うがい③マスクの着用など、予防するのが一番です!!!!

私も徹底して風邪に負けないようにしたいと思います☆

こんばんわ。西畑デス(^.^)

会員様のほとんどの方がご愛用中のﾋｰﾄｴﾝｻﾞｲﾑですが、もちろんstaff全員愛用中でございます!!!!

最近は半身浴前に飲むことで直ぐに汗がダクダクに(汗)

内蔵からしっかり温める効果もあるので冷え性の方には特にオススメです!!!!

こんばんわ。西畑デス(^.^)

先日のﾌﾞﾛｸﾞでお伝えしたstaffﾀﾞｲｴｯﾄ月間の中間発表がいよいよ今週の土曜日にあります。。。

停滞中の西畑ですが、この一週間でなんとか目標に近づけたいと思います!!!!

今日はコレを飲んで細胞を活性させたいと思います☆

お疲れ様です。

岸本です。＼(^o^)／

お家で使える機械のご紹介です。

筋肉運動が可能です。

お店で体感して頂けます。

凄く良いので、スタッフが絶賛しております！

使いやすいので、続けるのに本当に良いです。

寒いので、お家にこもりきりでも運動しているのと一緒の効果があるって素晴らしいです！

是非、一度試してみてはいかがでしょうか？

お疲れ様です。

岸本です。＼(^o^)／

我が愛する地元！岸和田には、春木川が流れております。^o^

ウォーキングに出かけると橋を渡り中央公園に行きます。春木川には鯉と亀がかなりの数が生息しており、

甥っ子と散歩に出かけた姉が、言っていたのですが、春木川の鯉に向かって甥っ子がマグロ！っと叫んでいたそうです。＼(^o^)／ウケるでしょ？

いつも鯉と亀を見ながら、ウォーキングに出かけています。休みの日は雨が降っていないとウォーキングに行っています。皆様と一緒にダイエット頑張ります！

お疲れ様です。

岸本です。＼(^o^)／

先日の講習会で、血流が良いか悪いかを見る機械がデモ機があり西さんと一緒に見てもらいました。

少しオイルを一滴たらされ、顕微鏡みたいに薬指の爪の毛細血管の拡大映像を見ました。もちろん西さんは、サラサラと元気良く流れておりました。

岸本少し自信ありませんでした。

ですが！！！

見て下さい。

元気にサラサラと流れておりました！

西さんビックリ！！

岸本の本気見せました＼(^o^)／