「太ってる人の人生を変える」エステティックサロン「アンディール」梅田店の田村です。

アンディールでは8月11～16日までの間、お休みを頂いております。

ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します。

お盆休み中は、

帰省で食べ過ぎてしまう

普段ない飲み会の予定がある

ゴロゴロ食っちゃ寝の繰り返し

ダイエット中の皆様には、嬉しい休暇！けど、怖くてたまらない期間でもあります。

楽しむときはしっかり楽しみたいですよね！！

そのために、楽しみながらも食べ物のチョイスや食べる順番などでこの期間の増えを調節して頂く方法があります。

順番としては、懐石料理を思い浮かべてみてください。。

ヘルシーな物から始まり、ご飯は最後に出てくると思います。

どうしても食べないといけない場面が多々ある中で、食べる『もの』と、食べる『順番』でお盆太りの対策をしましょう！

楽しむときは思い切り楽しみ、頑張るときはちゃんと頑張る！！

ONとOFFの切り替えをしっかりとして、素敵な夏を過ごしましょう！

皆様、お出掛けされる方も多いと思いますが、どうかお気をつけて行ってらっしゃいませ。

アンディールも全店17日から元気に営業致します。

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。

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