いつもブログをご覧いただき、

誠にありがとうございます。

最近、実は毎回ブログ見てるよ♡と

言っていただける会員様が増えてきております。

本当にありがとうございます。

皆様！

早いものでもう2016年が終わろうとしています。

12月！！！

忘年会

忘年会という名の飲み会

年末年始のダラダラ食い

などなど。。。

太る恐怖に私も今から怯えています。

外食以外の日に頑張って調節し、

体重のコントロールをする方、

食べた分燃焼率を増やすため、

運動に励む方。。

色んな方法で調節して頂いていますが、

その方に合わせた年末年始の乗り切り方を

アドバイスさせて頂いております！

是非スタッフまでお声かけください！