急に。。。。

ドドーーンっと寒くなりましね∑(=ﾟωﾟ=;)

北海道では８月なのに１度の記録と、史上初だそうです（・◇・）ゞ

体調くずしやすいので皆さんご注意を。。。ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

『五大陸コース』をもってますワタシ(*･ω･)ノ

昨日スタッフにやっていただきました(●´ω｀●)

その効果は。。。

ウエスト　マイナス４センチ

太もも　マイナス３センチ

ムクミスッキリ｡..｡.:*･゜

汗びっしょり☆

極楽でした(‘▽’*)ﾆﾊﾟｯ♪

体が一気にリセットされました(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ぃょぅ！

この時期冷房や食生活で乱れがちだったので

自分が思ってたより体は悲鳴を上げてました。。

痩せる＝我慢・苦痛はもう流行らないです

いかに気持ちよく体にいいか

みなさんは自分の体質をご存知ですか？

ご自身の体にあったダイエット法はなかなか自分では

わからないものですよね(^_^)

水分の取り方一つでも体はかわるんです

お客様にまた喜んでもらえるように

今日も精一杯頑張ってきます(☆ﾟ∀ﾟ)