「太ってる人の人生を変える」

痩身専門エステティックサロン「アンディール 」の宮城です。

５月とは思えないほどの猛暑が続きますが

皆さま体調はいかがでしょうか。

連日のニュースにも取り上げられてるように

熱中症には十分お気をつけくださいませ。

さて、前回のブログで「夏バテ」についてありましたね。

もうすぐ夏だなぁと実感しました！

その前に…

やってくるのは…

梅雨入りです。

猛暑、雨、湿度、気圧、紫外線などによって

とても体調が変化しやすい時期です。

血行が悪い方、ムクミを普段から感じやすい方、

要注意です！

まず、湿度、

この湿度こそ体の水分バランスを整えているのですが、湿度が上がると普段ムクミやすい方はさらに「ムクミ」を感じるようになり、

「疲労」や「だるさ」がさらに追い討ちをかけ、

サイズアップやセルライトに繋がります！！

そして、気圧、

特に梅雨は低気圧や台風の影響により、

空気中の酸素が少なくなります。そうすると自分の意思とは無関係に体は副交感神経が優位になり

代謝が悪くなり「血行不良」に繋がります。

「肩こり」や「頭痛」を頻繁に感じ、血行不良から「冷え」が悪化します！！

大変です…

脂肪は冷えが大好きですから、

どんどん脂肪にとって居心地のいい体に仕上がっていき、さらには痩せにくい状態に気づかず

ダイエットを諦めてしまう方も多くいらっしゃると思います。

夏には痩せたい…

食事制限や運動も始めてるのに…

でも、体重やサイズはほとんど変化がない…

そのように感じる方のほとんどが

この時期特有の体の不調を抱えています。

不調や程度は人と比べようがありません、

だからこそ、自分自身でも見落としている事も多く、せっかくの美しくなりたいその想いが、

いつの間にか薄れていき、あっという間に１年、また１年と過ぎていきますよね。

後悔しないためにも…

夏までに、まだ間に合います！

ご予約お待ちしております♪

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